2025-12

7話シリーズ・体感記憶リセット入門

「変わりたいのに変われない」は

“身体の安全記憶”の仕業です「このままじゃ嫌だ」「本当は変わりたい」そう思っているのに、なぜか同じところをぐるぐるしてしまう。行動を決めても続かない。一歩踏み出したと思ったら、元に戻ってしまう。そんな自分を見て、「覚悟が足りないのかな」「本...
7話シリーズ・体感記憶リセット入門

行動を「なかったこと」にしてしまう脳の   仕組みを止めるには?

この記事は、「感じる → 考える → 行動。人は“感覚から”動いている」という記事の続きです「やろうと思ったのに、気づいたら何もしなかった」「決めたはずなのに、なかったことにしてしまう」そんな経験はありませんか?「変わりたいのに動けない」「...