“体に溜め込んだ感情”でした「やらなきゃ」と思っているのに動けない。本当はやりたいのに、なぜか先延ばししてしまう。そんな自分を見て、「私ってダメだな」「意思が弱いのかな」と責めてしまうことはありませんか？でも実は、動けない原因は“気持ちの問...